Każdy w domu posiada różne medykamenty. Często są to leki przepisane przez lekarzy, wykupione w aptekach na receptę, czasem maści kupowane tylko w razie koniecznej potrzeby, ale zawsze warto mieć we własnej apteczce preparaty ziołowe oraz leki dopuszczone do stosowania przez ludzi, ale na bazie ziół, olejków eterycznych czy też alkoholu. Czytaj dalej
Zdrowe odżywianie staje się coraz bardziej popularne. Jednak nadal kojarzone jest z ogromną ilością wyrzeczeń i restrykcji. Słowo dieta jest kojarzone bardziej w zestawieniu „dieta cud” czy dieta odchudzająca niż zdrowa dieta. A dieta to po prostu sposób odżywiania. Codzienny sposób odżywiania powinien być zbilansowany, powinien zawierać odpowiednią ilość wartości odżywczych i witamin. Czytaj dalej
Organiczny związek chemiczny, pochodna kwasu glukonowego, to mało znana witamina B15, występująca pod inną nazwą kwas pangamowy. Czytaj dalej